Journal de kusja91, 18 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
2265 kcal Gras: 45,74g | Prot: 101,41g | Glu: 288,24g.   Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Молоки, Шарлотка с Яблоками, Батон Нарезной. Déjeuner: Куриное Филе, Макароны Отварные, Русский Сахар Сахар Прессованный, Верес Икра Кабачковая, Пятерочка Яблоко Красное. Dîner: Leimer Панировочные Сухари, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Пиво. Snacks/Autre: Салат крабовый, Слобода Майонез. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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