Journal de olmazik, 18 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
1251 kcal Gras: 56,39g | Prot: 70,28g | Glu: 122,97g.   Petit Déjeuner: Гречка Отварная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Кофе с Молоком, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Фазер Хлеб Подовый, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: 6 Соток Кукуруза, Fish House Крабовые Палочки, Гречка Отварная. Dîner: Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Autre: Морковь, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Фундук Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olmazik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.