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Erst Mittwoch oder schon Mittwoch...? 🤔
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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638 kcal
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Gras: 29,47g | Prot: 34,94g | Glu: 60,22g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Corny Free Weiße Schoko. Dîner: K-Classic Salami, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Gekochtes Ei, Nektarinen, Rote Paprika. plus...
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2781 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 3 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Zirkonia2001
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