Journal de harakternaya, 18 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
112,1 kg Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.    Reste à parcourir: 48,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
2558 kcal Gras: 115,42g | Prot: 83,25g | Glu: 289,61g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Оладьи из Кабачков, Апельсин, Сырник, Огурец (с Кожурой), Сметана. Déjeuner: Кофе, Прайм Стар Кантучини , Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Перловая Каша. Dîner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Арбуз. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de harakternaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.