Journal de boomertjuh_9898, 18 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
2042 kcal Gras: 64,92g | Prot: 110,68g | Glu: 239,62g.   Petit Déjeuner: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Classico Original Olijfolie, Kaneel, Quaker Havermout (40g), Appel, Ei. Déjeuner: Felix Tomatenketchup, Milbona Kaas Belegen 30+, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Unox Romige Paddenstoelen Soep. Dîner: AH Kidney Bonen, AH Gegrilde Groenten, La Place Pesto Dressing, Hello Fresh Orzo. Snacks/Autre: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Diepvries Aardbeien, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Magere Melk, Mokka Koffie. plus...
2218 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de boomertjuh_9898


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.