Journal de LynnBerns, 18 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
67,0 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
1739 kcal Gras: 115,71g | Prot: 107,51g | Glu: 70,37g.   Petit Déjeuner: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Olive Oil Classico, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Scrambled Egg, Sugar. Déjeuner: McDonald's French Fries (Small), Root Beer, KFC Fried Chicken Breast, Crystal Farms String Cheese. Dîner: Heinz Hot Dog Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Chicken of the Sea Chunk Style Pink Salmon Skinless Boneless. plus...
2303 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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