Journal de raquelriveros, 18 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
920 kcal Gras: 44,86g | Prot: 87,55g | Glu: 41,28g.   Petit Déjeuner: Jitomate, Huevo Frito, Espinacas, Kefir, Almendras. Déjeuner: Bimbo Pan Molido Clásico , Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Pepino (Pelado). plus...
1018 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Natation (Rapide) - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de raquelriveros


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.