Journal de ramousim, 18 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 43,6 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
431 kcal Gras: 22,26g | Prot: 19,02g | Glu: 38,60g.   Petit Déjeuner: Richester Cream Cracker Superiore, Rezende Peito de Peru Defumado. Déjeuner: Leão Chá Mate Natural, Seara Linguiça de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Dîner: Visconti Pão de Forma Integral, Qualy Margarina Light. Snacks/Autre: AdeS Soja + Suco de Maçã. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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