Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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858 kcal
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Gras: 36,34g | Prot: 38,30g | Glu: 91,01g.
Petit Déjeuner: Sütaş Süzme Peynir. Dîner: Sütaş Ayran, Adana Durum, Ülker Piko 5 Hindistan Cevizi+Chia+Badem, Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem. plus...
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2344 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 16 minutes, Machine d'exercice - 8 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Fitness - 15 minutes, Dormir - 15 heures, Repos - 7 heures et 41 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de eliffduzgun
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