Journal de akitsueee, 19 sept. 19

學校量45.5
家裡46
46 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:
1999 kcal Gras: 79,78g | Prot: 35,82g | Glu: 138,60g.   Petit Déjeuner: 原味法國多士, 拿鐵咖啡. Déjeuner: 7-11 楓糖千層派, Häagen-Dazs 淇淋巧酥冰淇淋. Dîner: 炸雞(加麵包糠), MOS 北海道可樂餅, 六花亭餅乾, 酮話 布丁塔, 冰淇淋, 星巴克 (Starbucks) 黃豆卡士達星蕨餅, 爭鮮 烤鰻壽司, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). Snacks/Autre: 黑糖珍珠鮮奶. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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