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100 gramas mais ta valendo pois estou naqueles dias.
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 69,75g | Prot: 68,13g | Glu: 86,48g.
Petit Déjeuner: Pimenta Preta, Açafrão, Omelete ou Ovos Mexidos, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sementes de Linhaça, Quaker Farelo de Aveia, Natural Salads Couve Manteiga, Excelência Castanha de Caju. Déjeuner: Amazonico Peixe. Dîner: Pudim de Leite Condensado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Friboi Bisteca Bovina. Snacks/Autre: Mangas. plus...
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2246 kcal
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Exercice:
Aérobie - 50 minutes, Stepper - 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 12 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de daycidade
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