Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 74,93g | Prot: 105,13g | Glu: 183,02g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Гречневая Каша, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Déjeuner: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Dîner: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Autre: Орехи Кешью, Миндаль, Бабкины Семечки Семечки, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Голден Яблоко , Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Цикорий с Молоком, Сыр Адыгейский. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irusik1980
|