Journal de Stan174, 19 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019
98,9 kg Perdu jusqu'à présent: 52,1 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:
2637 kcal Gras: 62,68g | Prot: 204,98g | Glu: 296,41g.   Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Салат из Капусты, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Увелка Гречка . Dîner: Monini Оливковое Масло, Помидоры, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Макфа Спагетти Шпинатные. Snacks/Autre: Говядина Постная, Billa Яблоко Гренни Смит , Дары Природы Миндаль Натуральный, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Салат из Капусты, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Stan174


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.