Journal de patrick-2019, 19 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019
114,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:
2167 kcal Gras: 62,12g | Prot: 99,01g | Glu: 307,17g.   Petit Déjeuner: Lactel Lait Demi-Écrémé, Gaufre, Casino Coppa, Baguette, Compote de Pommes. Déjeuner: Lindt Les Grandes 34% Noisettes, Parmesan (Râpé), Tomates, Bio Village Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Poisson. Dîner: LU Petit Beurre, Lait (Lait Entier), Vinaigrette, Betteraves. Snacks/Autre: Haribo Fraises Tagada. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de patrick-2019


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