Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 48,93g | Prot: 74,44g | Glu: 104,39g.
Petit Déjeuner: Alpro Kokosmelk, AH Havermout Glutenvrij. Déjeuner: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, AH Cottage Cheese, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Glutenvrij Brood. Dîner: Pindasaus, Bram Ladage Patat. Snacks/Autre: Aldi Bolognese Chips, Body & Fit Whey Perfection. plus...
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2212 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Beryllllll
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