Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 39,06g | Prot: 81,95g | Glu: 199,03g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Caramel Iced Coffee (Medium), 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Water. Déjeuner: Uno Chicago Grill Roasted Seasonal Vegetables, Trader Joe's Rice Medley (Brown Rice, Red Rice & Black Barley), Watermelon, Kroger Pork Chops. Dîner: Risata Moscato d'Asti, Cheese Pizza, Olga's Kitchen Spinach Pie. Snacks/Autre: 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Water . plus...
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2782 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de NurseJJ22
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