Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019
|
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 61,71g | Prot: 113,66g | Glu: 191,04g.
Petit Déjeuner: Smucker's Simply Fruit Strawberry, Butter, Signature Select Whole Wheat Bread, 2% Fat Milk, Egg. Déjeuner: Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips, Natural Choice Smoked Deli Turkey, Lucerne Swiss Cheese Slices, Oroweat 12 Grain Bread, Mayonnaise. Dîner: Smucker's Strawberry Jelly, Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Snacks/Autre: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, 2% Fat Milk, Premier Nutrition Whey Protein. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gassenins
|