Journal de mieke.rottey, 20 sept. 19

woop woop byebye 70 kg 😊😁😃
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2019:
1131 kcal Gras: 73,75g | Prot: 90,74g | Glu: 16,22g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Almond Unsweetened, Gekookt Ei. Déjeuner: Sjalotten, Gerookte Zalm, Scandinavian Bran Crispbread. Dîner: Devos Lemmens Mayonnaise, Delhaize Varkenshammetje. Snacks/Autre: Aldi Walnoten. plus...
1641 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Proficiat! 👏  
20 sept. 19 par le membre: helenaatje
Proficiat 👍 
20 sept. 19 par le membre: renatedecloedt

     
 

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