Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2019
|
77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 72,11g | Prot: 93,21g | Glu: 260,18g.
Petit Déjeuner: Ja! Remoulade, Milbona Butterkäse, Von Allwörden Vollkornbrötchen, Ja! Schinkenwurst, Harry Vital + Fit Brot. Déjeuner: Gutes Land Knoblauch Frischkäse, Möhren, REWE Weiße Bohnen, Brokkoli, Stollenwerk Kartoffeln. Dîner: Ja! Pizza Margherita, Edeka Frutti Di Mare. Snacks/Autre: Coca-Cola Mezzo Mix, Coca-Cola Coca-Cola, Spaghetti Bolognese. plus...
|
|
2086 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SaLiIl
|