Journal de Ann8917, 20 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2019
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2019:
1766 kcal Gras: 63,22g | Prot: 105,62g | Glu: 177,44g.   Petit Déjeuner: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Азовская Кондитерская Фабрика Ласпи, Белый Город Молоко 2,5%, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной,  Овсяноблин. Déjeuner: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Говядина Постная, Своя Компания Уха из Белой Рыбы, Жаркое из Свинины (Постное), Barilla Спагетти #5. Dîner: Атяшево Сосиски Докторские, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Слобода Кетчуп Томатный, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель,  Блины, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. plus...
441 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ann8917


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.