Journal de lina_arnaut, 20 sept. 19

Profil de lina_arnaut | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2019

74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg. Reste à parcourir: 4,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2019:

759 kcal

Gras: 31,35g | Prot: 25,59g | Glu: 95,59g. Petit Déjeuner: Milbona Kefir, Quarki Quark nach Russischer Art, Äpfel, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Schweppes Original Bitter Lemon, Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant, Fruchtsalat, Cappuccino. plus...

1687 kcal

Exercice: Travail - 3 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 38 minutes, Conduire - 2 heures et 1 minute, Ménage - 1 heure, Apple Health - 17 heures et 21 minutes. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Moin moin und einen schönen Freitag

20 sept. 19 par le membre: Wusel51

Danke schön 🍀🍀🍀

20 sept. 19 par le membre: lina_arnaut


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de lina_arnaut

Voir l'Historique Complet

Journal de lina_arnaut, 20 sept. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de lina_arnaut