Journal de Penlan, 20 sept. 19

Yippee, tnat was a little unexpected this morning but I will take it.
Last day of meds, only one tablet left. Then we will see what haopens.
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2019:
945 kcal Gras: 56,23g | Prot: 97,97g | Glu: 9,32g.   Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg . Déjeuner: Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Chicken Thigh (Skin Eaten). Dîner: Wensleydale Creamery Extra Mature Yorkshire Cheddar, Deluxe Dry Aged Hereford Rump Steak. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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