Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2019
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1708 kcal
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Gras: 89,00g | Prot: 93,21g | Glu: 51,24g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Salt , Great Value California Style Vegetable Mix, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2393 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 52 minutes, Workout - 21 minutes, Stairmaster - 25 minutes, Dormir - 4 heures et 40 minutes, Repos - 9 heures et 42 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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