Journal de ChriKuh, 20 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2019
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2019:
2168 kcal Gras: 83,93g | Prot: 77,34g | Glu: 272,11g.   Petit Déjeuner: Purland Frisches Mett, Aldi Fruchtaufstrich Aprikose, Rasting Kalbsleberwurst, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Toast, Wasa Mjölk. Déjeuner: Gut & Günstig Rote Grütze, Bofrost Pilzragout, Kartoffelecken. Snacks/Autre: Cadbury Curly Wurly , Gilgens Schlingel, Haribo Gummibärchen, Château Rahm Mandel, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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