So darf es weitergehen...jeden Tag 2-300gr.weg... Ich warte ab wie es sich entwickelt...
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 33,99g | Prot: 76,89g | Glu: 148,16g.
Petit Déjeuner: Eat Happy Califuto Lachs. Déjeuner: Eat Happy Togo Maki Nigiri Duo M. Dîner: Edeka Forellenfilets Geräuchert, Gut & Günstig Nasi Goreng. plus...
|
|
2985 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de claragrube
|