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💪😊
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99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1745 kcal
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Gras: 83,56g | Prot: 113,88g | Glu: 130,14g.
Déjeuner: Walnüsse, Exquisa Fitline Protein Vanille. Dîner: Edeka Paprika Tiefgefroren, Iglo Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Knoblauch, Balsamico, Rote Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. plus...
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3045 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Biensken
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