Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2019
|
98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,3 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2963 kcal
|
Gras: 78,32g | Prot: 247,26g | Glu: 295,06g.
Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Брокколи, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Увелка Гречка . Dîner: Яйцо Всмятку, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Макфа Спагетти Шпинатные. Snacks/Autre: Брокколи, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Красная Цена Орехи Кешью, Billa Яблоко Гренни Смит , Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|