Journal de Shereen Donede, 21 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2019
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2019:
1734 kcal Gras: 97,81g | Prot: 96,57g | Glu: 104,30g.   Petit Déjeuner: Sugar. Déjeuner: Cheddar Cheese, Bacon, Egg, Avocados. Dîner: White Rice, Nature's Garden Mixed Vegetables, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Autre: Ouma Buttermilk & Bran Rusks, Egg (Whole), Egg (Whole) , Woolworths Sliced Salami. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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