Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2019
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1069 kcal
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Gras: 58,85g | Prot: 74,04g | Glu: 63,68g.
Petit Déjeuner: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tahu Kukus, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Ceker. Déjeuner: Telur, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Tahu Kukus, Buncis, Kubis. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan. plus...
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poids stable
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Historique de poids de yulidp277
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