Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2019
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108,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2288 kcal
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Gras: 88,41g | Prot: 206,59g | Glu: 173,69g.
Petit Déjeuner: Muscle Feast Whey Protein Isolate, Cream (Half & Half) . Déjeuner: Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Egg. Dîner: Potato Salad, Wegmans Corn on the Cob, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Smoked Wild Pig. Snacks/Autre: Savanna Orchards Gourmet Honey Roasted Nut Mix, Muscle Feast Whey Protein Isolate. plus...
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5895 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 37 minutes, Musculation - 25 minutes, Rameur - 51 minutes, Apple Health - 22 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de G-factor
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