Journal de SiskLong, 21 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2019
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2019:
1538 kcal Gras: 76,21g | Prot: 80,10g | Glu: 59,95g.   Petit Déjeuner: Countryside Creamery Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Soft Boiled Egg, Peanut Butter, Dole Baby Banana. Dîner: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Snacks/Autre: Pistachio Nuts , Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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