Journal de zueckis, 21 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2019

65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2019:

1312 kcal

Gras: 39,03g | Prot: 53,17g | Glu: 172,03g. Petit Déjeuner: Myprotein Gerstengraspulver, Feigen, Lidl Heidelbeeren, Mövenpick Schwarze Johannisbeere, Roggenbrötchen. Déjeuner: Nordsee Räucherlachs-Walnussbrot, Milchbrötchen. Dîner: McCain 123 Frites , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein . Snacks/Autre: Ikea Softeis. plus...