Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2010
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1091 kcal
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Gras: 14,23g | Prot: 50,15g | Glu: 212,66g.
Petit Déjeuner: Peaches & Cream Instant Oatmeal, Old Fashioned Oats, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Light Vegetable and Noodle Soup, Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Diet Pepsi (Can). Dîner: 6" Double Ham. Snacks/Autre: Smart Pop 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Ice Cream Bars - Giant Latte, grapes, Apples. plus...
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2143 kcal
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Exercice:
Repos - 11 heures et 8 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 52 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de militaryman
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