Journal de Keddie, 21 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2019
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2019:
2890 kcal Gras: 149,58g | Prot: 87,04g | Glu: 307,68g.   Petit Déjeuner: Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Cheddar Cheese, Whole Milk, Butter (Salted), America's Choice Bacon Thick Sliced. Dîner: Friday's Creamy Chicken Pasta Carbonara, La Madeleine Cream of Mushroom Soupe. Snacks/Autre: Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Apple Dessert Crisp, Apples , Hand Popped Kettle Corn. plus...
2537 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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