Journal de ketoBruce, 21 sept. 19

Thank YOU supporters and followers.
I FEEL THE LOOOOVE❤❤
The encouragement means so much to me.
it's better than a swift kick in the @$$
Time to get my man chores done.. (Cleaning kitchen, doing dishes, bathrooms done yesterday.)
Now to play with the gun and paint what I can, before the rain comes.
have a great day, everyone
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 20,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2019:
962 kcal Gras: 87,08g | Prot: 35,99g | Glu: 12,71g.   Petit Déjeuner: Kroger Heavy Whipping Cream, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Carrington Farms MCT Oil Powder. Dîner: Great Value Apple Cider Vinegar, 365 Blue Cheese Crumbles, Kale , Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). plus...
poids stable


Commentaires 
❤️❤️💕😊 
21 sept. 19 par le membre: jcmama777

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ketoBruce


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.