Journal de mieke.rottey, 22 sept. 19

vocht? warm weer geweest? Allesinds niet gezeurd in eten....
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2019:
1480 kcal Gras: 96,97g | Prot: 103,74g | Glu: 49,96g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Almond Unsweetened, Gekookt Ei. Déjeuner: Boter, Witlof, Kipfilet. Dîner: Aldi Brie, Scandinavian Bran Crispbread. Snacks/Autre: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar. plus...
1580 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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