Journal de Carol Crosby, 31 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2013
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1576 kcal Gras: 66,52g | Prot: 59,35g | Glu: 199,24g.   Petit Déjeuner: Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, stonyfield farm lowfat vanilla yogurt, sugar, strawberries, orange juice, banana, fat free half and half, coffee. Déjeuner: cosi salad dressing, cosi cobb salad. Dîner: potato chips, chocolate, orange. plus...
2207 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 minute, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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