Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2019
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1236 kcal
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Gras: 79,23g | Prot: 57,66g | Glu: 74,24g.
Petit Déjeuner: Kaffee Creme, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Meggle Streichzart, Aldi Eiweißbrot (35g). Déjeuner: Milbona Sprühfertige Sahne Leicht, Saskia Boneau Apfel, Kaffee Creme, Kürbisquarkkuchen, Olivenöl, Lidl Rinderfiletsteak, Tomatensoße, Aubergine, Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Bio Quinoa Pops, Aprikosen, Milbona Yogos Griechischer Art. Snacks/Autre: Aldi Trauben Kernlos, Die Leckeren Erdnüsse. plus...
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2272 kcal
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Exercice:
Debout - 13 minutes, Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 12 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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