Journal de mhairinic, 22 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2019
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2019:
1718 kcal Gras: 87,91g | Prot: 100,75g | Glu: 120,28g.   Petit Déjeuner: Tesco Pine Nuts, Alpro Simply Plain, Boiled Egg, Tesco Bacon. Déjeuner: Mister Choc Peanut Butter, Lidl Clear Honey, White Rice, Tesco Aubergine, Chicken Breast. Dîner: Waitrose Hot Smoked Salmon Slices. Snacks/Autre: Brownie without Icing, Yushoi Snapea Rice Sticks, St Helen's Farm Semi-Skimmed Goats Milk, Ground Almonds, Maple Syrup, Peanut Butter, St Helen's Farm Semi-Skimmed Goats Milk. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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