Journal de Nyisia, 31 janv. 13

Weighed in on the freight scale at work...not really surprised that I gained 3 lbs after the depressing week of unemployment, but I'm sure now that I'm not sitting on my rear all day that I'll be able to lose those 3 lbs and more fairly quickly...at least I hope so!
102,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 41,3 kg.    Régime suivi: Mal.

1768 kcal Gras: 77,70g | Prot: 66,67g | Glu: 193,03g.   Petit Déjeuner: Cane Sugar, Coffee, Coffee Creamer, Sausage Egg & Cheese Hot Pockets. Déjeuner: Culinary Collection Chicken Marsala. Dîner: Creamy Parmesan Chicken Pot Pie. Snacks/Autre: Strawberry Ice Cream Shake (16 oz), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). plus...
2497 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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