Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2019
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 36,92g | Prot: 58,66g | Glu: 162,17g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Alti Сыр Плавленный Бри. Déjeuner: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Кофе, Яблоко, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. Dîner: Сметана 20%, Творог 5%, Жареная Рыба (в Панировке), Меридиан Морской Микс в Рассоле, Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Сливы, Нектарины, Инжир, Кофе с Сахаром. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Женя, только сейчас увидела, что достигла желаемого веса, поздравляю 💐🤗👍
29 sept. 19 par le membre: G_Katerina85
|
Да, Екатерина, спасибо! На сегодня 76,2. Буду теперь держаться!
29 sept. 19 par le membre: chizh74
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chizh74
|