Journal de Repigo, 23 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2019
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2019:
1196 kcal Gras: 23,80g | Prot: 100,67g | Glu: 136,15g.   Petit Déjeuner: Schar Pan sin Gluten, Campofrío Jamon Cocido. Déjeuner: Schar Pan sin Gluten Classico, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dîner: Clesa Crema Bombón 0%, Atún, Maíz, Dimarosa Cola de Gambón Pelada Ultracongelada. Snacks/Autre: Manzana. plus...
1971 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Repigo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.