Journal de C@ssy, 23 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2019
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2019:
1385 kcal Gras: 109,41g | Prot: 72,41g | Glu: 29,98g.   Petit Déjeuner: Каждый День Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Бекон (Жареный), Огурец (без Кожуры), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кофе. Déjeuner: Кампина Сливки 10%, Кофе, Rosso Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Карбонат, Карат Сливочный Сыр Violette. Dîner: Кофе, Чим Чим Кокосовое Молоко, Майонез, Авокадо Авокадо, Укроп, Шпинат, Кинза, Огурец (без Кожуры), Чим Чим Кокосовое Молоко, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Autre: Миндаль. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de C@ssy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.