post 1k
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 26,48g | Prot: 171,53g | Glu: 124,22g.
Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2, Myprotein Gomma di Xantano, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Acqua, Banana. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Dîner: Uva Bianca, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Fagiolini Bolliti, Tonno al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Hero Marmellata Light Lamponi , Eridania Diete.Tic, Fage Total 0%, Farina di Cocco, Eridania Diete.Tic, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Cacao Amaro, Acqua, Conad Ghiaccioli. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de kalell
|