Journal de Sam1900, 23 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2019
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2019:
2435 kcal Gras: 72,39g | Prot: 169,66g | Glu: 271,58g.   Petit Déjeuner: AH Witte Puntjes (50g), Go Tan Sweet Chilli Sauce, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Deen Kipfilet, Wit Brood. Dîner: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Body & Fit Whey Perfection, Gekookt Ei, AH Zilvervliesrijst, Deen Kipfilet, Conimex Ketjap Manis, Banaan. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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