Journal de titova495, 18 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2019
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2019:
742 kcal Gras: 18,20g | Prot: 55,00g | Glu: 91,54g.   Petit Déjeuner: Белевские Сладости Зефир Детский, Простоквашино Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Déjeuner: Шампиньоны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
2085 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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