Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2019
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 65,93g | Prot: 79,60g | Glu: 128,49g.
Petit Déjeuner: Heinz Sandwichspread, Bruine Boterham, Koffie (Gemalen). Déjeuner: Bruine Boterham, Heinz Sandwichspread Naturel. Dîner: Optimel Drinkyoghurt, John West Tonijnstukken met een Vleugje Olijfolie, Jumbo Maaltijdsalade Tonijn. Snacks/Autre: Banaan. plus...
|
|
2167 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de socrates56
|