Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2019
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1121 kcal
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Gras: 51,97g | Prot: 92,69g | Glu: 90,67g.
Petit Déjeuner: Greenfields Fresh Milk, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Stroberi, Mangga, Captain Oats Rolled Oats, Chia Seed. Déjeuner: Kraft Singles , Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kongbap Chia Seed & Quinoa. Dîner: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Buah Anggur. Snacks/Autre: Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak), Blueberi, Stroberi, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Mangga. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de syifa45
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