Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2019
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1731 kcal
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Gras: 82,93g | Prot: 126,61g | Glu: 111,58g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Mestemacher Mandel Eiweißbrot, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Bernard Matthews Hähnchen Kasseler. Dîner: Patros Feta . Snacks/Autre: Rinderhackfleisch, Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Balisto Muesli-Mix, Bounty Bounty Miniatures, Äpfel, Weintrauben. plus...
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3397 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 44 minutes, Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 45 minutes, Douche - 46 minutes, Repos - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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