Journal de irichkahot, 24 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2019
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2019:
1498 kcal Gras: 82,27g | Prot: 67,43g | Glu: 125,03g.   Petit Déjeuner: Южуралкондитер Умелочка, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Déjeuner: Мёд, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Здравник Цикорий Растворимый, Гипербола Тыква Печёная с Сыром. Dîner: Ашан Сыр Овечий , Банан, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Snacks/Autre: Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.